お知らせnews

新たに2本! レッスン動画がおうちエクササイズ動画配信に加わりました!

おうちエクササイズ動画配信に、新たに2本レッスン動画が加わりました。

★自体重でご自宅でも気軽にできる「ベーシックマッスル」
★ご自宅でもやりやすい種目の「おうちでHIIT」

「おうちエクササイズ動画配信」はこちらから⇒

緊急事態宣言中で、なかなか運動ができないという方も、ぜひ運動不足解消
にお役立てください!

※「おうちでHIIT」は高強度となりますので、行う際は体調やご自分の体力
と相談しながら十分注意をして行ってください。
 
  • 利用時間

    9:30 ~ 21:00

    ※新型コロナウイルス感染症拡大防止対策で1日3部入替制で営業しております。時間の詳細は「施設利用における注意事項」をご確認ください。

  • 休館日

    • 毎週水曜日
    • 年末年始
    • その他施設点検日
  • お問い合わせ

    オーエンス健康プラザ

    メール
    info@kenkouplaza-inagi.jp
    電話
    042-370-2280
    FAX
    042-370-2283
    住所
    206-0801
    東京都稲城市大丸1171