2/4(水)～2/26(木)プール休止期間のプログラムです。

普段プールをご利用の方が運動を継続できるように有料・無料共に参加しやすい教室
を増設いたしました。
有料教室は50分で気軽に参加できるようになっております。
無料教室では、水泳に役立つワンポイントトレーニングや、膝や腰痛が心配な方でも
ご参加いただける椅子でできる運動をご用意しております。

普段プールで水泳をしている方、陸上の運動で水中だけでは直せない癖や弱点を攻略
してみませんか？
普段関節痛のために水中運動を選んでいる方は、陸上で関節を守る筋力をつけてみませんか？
トレーナーに運動方法をちょこっと教えてもらいましょう！

なお、一部教室はプールスタッフが担当します！ぜひこの機会にご参加ください♪

2/4(水)～2/26(木)プール休止期間スタジオスケジュールPDF⇒
プール休止期間特別無料・有料教室のご案内⇒
スタジオ1回型教室紹介⇒