オーエンス健康プラザ

オンラインでの教室を始めました。当施設、初めての試みです！来館なし！
だから感染の心配もなし！馴染みのある先生のレッスンをご自宅で受けられます。
アットホームな雰囲気でオンラインでも楽しく皆さんと運動していきます。
都合が合わない日はアーカイブで後日見られますのでレッスンを逃す心配はありません！

12月参加者募集中
※二次募集中！　途中からでもご参加いただけます！

①コンディショニングヨガ　最低催行人数に達しませんでした
土曜日　13時45分～14時45分

②代謝アップヨガ　開催決定！
火曜日　19時30分～20時30分

③やさしいピラティス　開催決定！
土曜日　10時30分～11時30分

代謝アップヨガ (八重樫)

深い呼吸とポーズを合わせ内側から温めながら全身の巡り(循環)を良くして代謝をアップさせます。
コンディショニングヨガ(勝田)

固まった体をほぐして全身のバランスを整えると同時に呼吸を合わせて心も整えます。心身のメンテナンスや１日の始まりや終わりなど様々なシーンに合うヨガです。
やさしいピラティス (葉養)

ピラティスの基礎的な動きを中心とした、どなたでも気軽に参加できるピラティスです。深層筋へのアプローチで体温が上がり免疫アップにもつながり、更に筋力アップで美姿勢で疲れにくい体づくりができます。

配信

週1回、月に4回のLive配信（5週ある場合は1~4週目までの配信）
※都合により変更の可能性あり

料金

1教室月額2,000円
※入金後の返金は致しません
※通信上のトラブルでの返金は致しません

対象

16歳以上

定員

各50名（最低催行人数12名）
※定員以上の応募の場合は抽選

お申し込み方法

②件名：オンライン教室申込
本文：①参加希望月　②希望教室名　③氏名
④登録番号(利用カードの番号)　⑤支払い方法：来館(フロント)または振込み

～申込みから視聴まで～